Percorso Antalgico

CORSI PERCORSO ANTALGICO

per chi vuole prevenire o ridurre dolori legati alla colonna vertebrale allungando e rinforzando l'addome

GINNASTICA DOLCE

GINNASTICA DOLCE

Ginnastica aerobica a bassa intensità. E’ l’ideale per chi, con l'avanzare dell'età, vuole mantenere in salute il proprio corpo, facilitare il mantenimento del peso corporeo e soprattutto aumentare il benessere sia fisico che mentale.

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